生ローヤルゼリーって聞いたことありますか？私はローヤルゼリーなら知っていたけれど、生のものがあるというのは今まで聞いたことがありませんでした。今回は、その「生ローヤルゼリー」を三ヶ月ほど継続して飲んでいるのでその効果についてレポートしたいと思います。
蜂泰の生ローヤルゼリーを飲み始めたきっかけ
私が飲んでいる「生ローヤルゼリー」は、蜂泰という会社が販売しているタイ産のもの。この生ローヤルゼリーを飲み始めることになったのは、蜂泰担当者の方からお声がけ頂いたからです。以前、ARCHE +というバンコクのフリーペーパーにブロガーとして掲載して頂いたことがあったのですが、その際の内容を見てご連絡頂いたのだとか。
初めにメールを頂いた時は、ローヤルゼリーについて何も知らなかったのでお断りしようかとも思ったのですが、ちょっと調べてみると何だか美容と健康に良さそうだなということが分かり、だんだん興味が湧いてきたので試してることにしたのでした。
生ローヤルゼリーとは？
ローヤルゼリーのサプリはよく目にしますが、生ローヤルゼリーというものがあるというのは、私は今回はじめて知りました。よく目にするローヤルゼリーの錠剤サプリは、成分を凝縮して粉末に加工したものを使用しているそうで、実際に含まれているローヤルゼリーはごく僅か。そして加熱処理されているので有効成分の効果を最大限生かすことができていないのだそう。
一方で、生ローヤルゼリーは採取してから熱を加えていないフレッシュな状態のまま摂取できるので、有効成分をダイレクトに取り入れることができるのだそうです。
蜂泰の生ローヤルゼリーの特徴
タイは年中暖かい気候と豊かな自然環境がミツバチの飼育に適しており、ハチミツの名産地としても人気です。良質なハチミツの産地とあれば、ローヤルゼリーも然り。蜂泰の生ローヤルゼリーは、チェンライの豊かな自然環境の中で育まれた天然のサプリメントです。
蜂泰が契約している養蜂農家はラムヤイ（ローガン）の花を主として蜜蜂を育てているそう。ローガンは栄養豊富なフルーツとしても有名ですよね。そのローガンの花の蜜を食べて作られたハチミツは、他のものと比べてミネラル分が豊富なのだとか。もちろんローヤルゼリーも他と比べると栄養価が高いのです。
蜂泰のローヤルゼリーの最大の特徴は、有効成分デセン酸が高配合な点です。全国公正競売規約の基準である１．４％を大幅に超えた２．５２％とという高い配合率を誇ります！
ローヤルゼリーの効能
ローヤルゼリーには一体どんな効能があるのかというと、実に多岐に渡ります。
- 糖尿病とその合併症の緩和
- 肝機能の強化
- 血圧の正常化
- 神経痛の緩和
- リュウマチの鎮痛効果
- 貧血による諸症状の緩和
- 不眠症の改善
- 整腸
- 性機能の減退による諸症状の緩和
- アレルギー体質改善
- 皮膚の老化予防
- 神経痛の緩和
- 中高年層における更年期障害緩和
- 肌荒れ改善
- 美容
- 老化防止 ・自律神経失調症の改善
- 発ガン予防
蜂泰公式サイトより引用
ざっくり言うと「細胞を活性化させる」という効能があるそうです。
中でも私が注目した効能は、美容効果と老化防止。アンチエイジングと聞くとつい試したくなる年頃です。また、女性ホルモンに似た働きを持っているという点にも注目。私は月経前の時期にいろいろと不調を感じるので、それが軽減されればいいなぁと思っていました。
生ローヤルゼリーを実際に試してみた
ということで、実際に生ローヤルゼリーを毎日継続して飲んでみました。
●生ローヤルゼリーの摂取の仕方
毎日ティースプーン１杯の摂取が基本です。私は大体、夜寝る前に摂取していました。
飲み始めの一週間ほどは、一日二回摂取することをおすすめされたので、最初の一週間は朝晩の２回摂取していました。
●生ローヤルゼリーの味
見た目は蜂蜜に似ているので、甘いイメージを持たれるかもしれませんが、残念ながら甘くないですし美味しいものでもありません・・・。独特の酸味があり、口にそのまま含むと少しピリピリするような刺激があります。そのため、直接口に含むのに抵抗がある場合は、ヨーグルトに混ぜたり、蜂蜜に混ぜたりするのがおすすめです。
因みに私は、生ローヤルゼリーの味と言うよりも口に含んだ時の匂いが苦手でした。ヨーグルトや蜂蜜に混ぜる方法も試しましたが、どうしても独特の匂いを感じてしまい、多少緩和されるものの「うーんやっぱり匂いが苦手だ」って感じたったので、最終的には口にそのまま含んだ直後に水で流し込む方法に落ち着きました。粉末のお薬を飲むときのような要領です。「良薬口に苦し」とは正にこのこと。でもまぁそれほどむちゃくちゃ飲みにくいものでもないので、慣れればどうってことありませんでした。
飲んで実感した効能
●整腸作用
まず、飲み始めて数日で実感したこと。お通じが良くなった！
私はもともと便秘ではないです。毎日快腸です。でも、生ローヤルゼリーを飲み始めるようになってからは、排出のサイクルが早くなった実感があります。体内に老廃物が留まっている時間が前よりも短くなったというか。分かりやすく言うと、食べた分だけすぐ出るみたいなイメージ。
私は、定期的にボディークのパーソナルトレーニングに通っているのですが、そこで毎回体重や体脂肪率を測ります。一定の体重と体脂肪率を維持していたのですが、ローヤルゼリーを飲み始めたタイミングから体重が約１キロほど軽くなり、体脂肪率も平均で１％くらい下がりました。他の食生活はなんら変えていないので、ローヤルゼリーのおかげだと思います。きっと老廃物が溜まらなくなったのでその分体重や体脂肪率が減ったのではないかな。
因みに、生ローヤルゼリーは旦那も一緒に飲んでいるのですが、旦那もお通じが良くなったと実感しているそうです。
●美肌効果
生ローヤルゼリーを飲み始めてから、肌つやが少し良くなったような気がします。これはあくまで自分比ですけど・・・お肌の調子が心なしか良いような気がします。なんというか肌の水分バランスが良くなっているような感じ。これ気のせいだとしても、気がするっていうのが大事ですよね！
●生理前の不調が緩和
私は普段デスクワークで、一日中パソコンの前でカタカタしているのですが、デスクワークになってから生理前の不調をよく感じるようになった気がしています。（昔は外回りなんかもしていたのですがその時より酷い）オフィスが冷房で異常に寒くて冷えるのに外に出れば灼熱という環境も影響している気がします。生理の一週間くらい前から胸の張りや肩こり、疲れやすさ、イライラなどの症状があります。あと、いつもより空腹感を感じるので余計なものを食べてしまいがち。
生ローヤルゼリーを飲み始めてから２ヶ月目くらいから、この症状が少し緩和したような気がします。完全になくなったとまではいかないものの胸の張りや肩こりなどが以前よりも緩和してきたように感じます。
●疲れを持ち越さない
お酒をよく飲む人などは、ローヤルゼリーを飲むと二日酔い防止になったりするそうです。が、我が家は夫婦共にほとんどお酒を飲まないので、二日酔いに効くかどうかは不明・・・。
でも、夜更かししてちょっと疲れが溜まっている時なども、ローヤルゼリーを飲み始めてからいつもより朝起きるのが辛くない気がします。疲れを持ち越さない感じです。
蜂泰の生ローヤルゼリー 購入方法
ここまで私の体験レビューを書いてきましたが、この蜂泰の生ローヤルゼリーの購入方法について最後に紹介しておきます。
現在通信販売のみで取り扱っているそうで、日本からもタイからも購入できます。どちらで購入してもお値段は同じです。下記のにオンラインストアのリンクを貼っておきます。
生ローヤルゼリー５００グラム入りのものを毎日スプーン一杯ほど摂取すると大体２ヶ月分くらいです。
まとめ
ということで、蜂泰の生ローヤルゼリーを飲み始めてからいろいろな効果を実感しました。ローヤルゼリーって一般的には中高年以上をターゲットにして販売しているイメージが強いですけど、私くらいの３０代前後の人にも良いと思います。３０代になるとちょっと健康面が気になってきたりする年頃ですからね。
興味があれば是非一度試してみてください。夜の付き合いが多い男性にもおすすめなので我が家のようにまずはお試しで夫婦一緒に飲んでみるのも良いと思います！
タイ産生ローヤルゼリー販売の「蜂泰」のサイトは ⇨ こちら
