タイのスーパーマクロ　MAKRO

皆さんは普段のお買い物はどこでしていますか？
まり子は健康のためにも最近頑張って自炊しているのですが、私の生活圏内でよく行くタイのスーパーはMaxValue、Villa Market、Tops、BIG C、TESCO、バンコクサイアムパラゴンなどのデパートに入っている食料品売り場などです。家の近くのタラートでちょこっと野菜や果物を買ったりもしますが、品揃えは良くないのでスーパーでの買い物が大半です。でもバンコクのスーパーって意外に高いですよね。
そんなまりこが最近通っているお買い得タイのスーパーについて紹介したいと思います！

タイ、バンコクの物価はまだまだ日本より安いものの、タイの方は基本全て外食で家にそもそもキッチンがなかったりするというのが一般的なためか、スーパーで生鮮食品を買うと結構高くつきます。その辺の屋台で食べた方が安上がりなのは間違いないのですが、栄養バランスイマイチですし、外食だと何が入ってるのか、どんな材料を使っているのかがはっきり分からないので、やっぱり自炊が美容と健康には一番です！
で、最近安くてお気に入り、週一ペースで買い出しに出かけているのが、業務用スーパーのマクロ( makro )です。

場所はサトーンのナラティワートにあります。

URL: www.siammakro.co.th

業務用スーパーといってもどんな所かイメージが湧かないという方に、分かりやすく例えるとすると、このマクロという業務用スーパーは日本でいうコストコみたいなところです。食料品はもちろんのこと、家電や生活消費材、文房具系や家具などなど何でもあります。業務用スーパーという位置付けなので、お店を出す人が使いそうなあらゆるものを取り揃えています。

業務用というと、一家族ではとても使い切れないようなとんでもない大容量のものしか置いてないんじゃないかと思われるかもしれませんが、マクロはそんなことはありません。もちろん大容量のものもたくさん売っていますが、普通のスーパーで置いているのと同じサイズのものも豊富に取り揃えています。客層も、一般家庭の買い物客らしき人も多いです。

まり子の場合このマクロでは主に野菜やお肉、魚といった生鮮食品を買うために利用しています。

野菜とお肉は基本全て量り売りのシステムになっています。
袋に詰められてバーコードーが付いているものはそのままレジで会計できます。それ以外は、自分で必要な量を袋に詰めて計量コーナーで値段のバーコードシールを貼ってもらいます。
商品の価格は、市場価格と連動しているため毎回金額は前後していますが、他のスーパーと比べると圧倒的に安いです。

バンコクスーパー野菜と肉売り場

例えば、まりこが最近マクロで買った物の価格は以下のような感じです。マクロは特に野菜とお肉、お魚などの生鮮食品が他と比べて安いです。いろいろ買いすぎている点はスルーしてくださいw
（※価格はもちろん変動しますので、参考までに記載しています）

◇ブロッコリー◇
1キロ・・・55バーツ

◇さつまいも◇
これ買った時は紫芋でした！ラッキー！
2.6キロ・・・196バーツ

◇玉ねぎ◇
1.7キロ・・・47.75バーツ

◇ピーマン◇
1.1キロ・・・110バーツ

◇ドラゴンフルーツ◇
小ぶりのもの１個分
0.388キロ・・・17.5バーツ

◇輸入物マッシュルーム◇
これは特売品でした！
1パック500グラム・・・99バーツ

◇鶏胸肉◇
1キロ・・・80バーツ

タイスーパー日本の調味料

そして、マクロでは日本の調味料も一部取り扱っています。

醤油、酒、みりんの和食の味付けに欠かせないこの調味料、スーパーだとちっさいボトルなのに高くて買うのに心が痛みますよね？マクロなら！！
醤油の大きい１Lボトルで７６バーツ！
日本の料理酒１L１６２バーツ！
日本のみりん１L１５０バーツ！

安くないですか？？安いですよねっ？？まりこは初めてマクロに行った時、いろいろ安くて興奮してしまいましたよ！！そして買い込みすぎましたよ！！
この他にも、とんかつソース、お好み焼きソース、焼肉のタレ、だし醤油、ほんだし、のり、などなど日本の食品も多くはないですが一部置いています。この辺はちょっと大きいサイズしかないですが、調味料などはご家族だと消費量も多いでしょうし問題ないかと思います。まりこもここで醤油とかみりんを買うようになってから、ケチケチせずに使えるようになりましたw

タイスーパー魚売り場

 

先日はサーモン大好きな旦那がナンと、サーモン一匹お買いあげw
なにやらお魚さばいているお兄さんにあーだこーだ言ってるなぁと思って遠目で見ていたらw
奥から一匹持ってきてもらってさばいてもらってました・・・。

大体５キロくらいあったかな。頭とかあまり身が付いてないアラの部分もコミコミですが、５キロで2400バーツくらいでした。一匹で買うと、切り身で買うより若干お安くなるようです。一食分の大きさにさばいてもらって、すぐに食べない分はお家で冷凍保存しました。アラはお味噌汁にして美味しく頂きました。もちろん数日間のごはんはサーモンずくしでしたが。ま、私もサーモン好きなので良しとしましょうw

と、いうことで業務用の激安スーパーマクロ、まりこは激しくお勧めします！
こちらの店舗へスクンビットの方から行くにはちょっと離れていますが、大型店でなければトンローなどにも店舗がありますので、生活圏内にマクロがあるなら是非利用してみてください。

最近はデリバリーアプリのGrabやFoodpandaでもお買い物できるようになっており、オンラインで注文してデリバリーしてもらうことも可能です。便利な世の中になってありがたいですね。